猫儿的世界

今天做的第二个护肤美食是“雪梨木瓜酸奶”

材料：小木瓜1个、梨1个、原味儿酸奶一盒

做法：1、将木瓜洗净，去皮，去子，切成块；将梨洗净，去皮、去核，切块。

2、将木瓜块和梨块放入榨汁机中搅拌成果泥。

3、将打好的果泥倒入相应容器中，加入酸奶搅拌均匀后，立即饮用。

作用：黑色素的多少决定人们发色的深浅，木瓜的矿物质铜含量高，对于调整黑色素细胞活力相当有益，梨富含铜、镁，酸奶能促进消化吸收，三者相加便是一道焕发秀发生命力的绝佳饮品。